Лекция «Полезное бесполезное здоровое питание», которую прочитала в рамках проекта «Наука в деталях» Александра Скоробогатова, кандидат биологических наук, ученый секретарь Института биофизики и клеточной инженерии НАН Беларуси, опубликована на YouTube-канале Научной библиотеки БНТУ.
Из лекции вы узнаете:
— что можно считать здоровой пищей;
— как найти баланс в питании с учетом потребностей организма в белках, жирах, углеводах, а также витаминах и минералах;
— как формировать полезные привычки в питании;
— как найти доступную и не менее полезную альтернативу дорогим экзотическим продуктам-суперфудам.
Видеозаписи предыдущих лекций
Наш плейлист пополняется, и теперь вы можете посмотреть состоявшиеся лекции наших экспертов онлайн:
- Лекция #1: Удивительный наномир и нанотехнологии: от Древнего Египта до наших дней (Э.И.Зенькевич)
- Лекция #2: Плакат. Начало (П.А.Кашевский)
- Лекция #3: Невидимый мир нашего дома (А.Барейко)
- Лекция #4: Квантовые компьютеры (C.Я. Килин)
- Лекция #5: Удивительные явления в природе (Э.И. Зенькевич)
- Лекция #6: Плакат первой половины ХХ века (П.А.Кашевский)
Организаторы проекта: Научная библиотека БНТУ и Фестиваль науки.
Следите за новостями на сайте проекта и на страницах
Научной библиотеки БНТУ в социальных сетях: Facebook, ВКонтакте, Instagram.